روز نوشته های ف.درستکار

اینجا آینه ی پرتوهاست

روز نوشته های ف.درستکار

اینجا آینه ی پرتوهاست

یار مهربونی که هممون اسمش به گوشمون خورده ولی در حقش کم لطفی میکنیم این روزها بیشتر از همیشه دوست من شده 📚😊

نمیدونم ولی اولین چیزی از سمت اون منو جذب میکنه همین آرامشیه که بهم میده و من حاضر نیستم با هیچ چیز عوضش کنم 

و تو این هفته سه تا کتاب خوندم که البته یکیش هنوز نصفس🙃✌🏻

شایدم بخاطر اینکه من کاریو دارم انجام میدم که در بهترین حالتیه که دوستش دارم و تازه کلی هم ازش انرژی میگیرم

 شربت آبلیمو تو لیوان شخصیم با یه بیسکوئیت و در حالت لم داده نشسته و غرق در یار مهربان و گاهی هم خوندن بلند بلند بعضی از بندها و گاهی تعجب که این جور مواقع چند بار اون قسمت رو میخونم 

و این لذت بخش ترین قسمت روز من است که شاید سخت بتوانم آن را با چیزهای دیگه عوضش کنم 

و خودم را موظف میدونستم که این لذت رو با شما هم قسمت کنم 😉🤩

نوش جان🤩

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۵ مرداد ۹۹ ، ۰۱:۲۷
فرزانه درستکار

چند روزیه برنامم طبق اون چیزی که میخوام پیش میبرم 

و این برای یکی مث من که تنبلی زیاد بهم غلبه میکنه خیلی خیلی لذت بخشه😊اینکه کارهامو یکی یکی تیک میزنم حس خیلی خوبی بهم میده البته بگم تا زمانی که تیک بخوره زیاد به خودم غر میزنم و هی میخوام انجام دادنش رو به تاخیر بندازم اما خوشبختانه با کمک استاد کیانی و تکرار جمله ی انضباط فردی این روزا بیشتر میتونم به خودم غلبه کنم 💪🏻✌🏻

انضباط فردی یعنی هرکاری رو در زمان خودش باید انجام بدی چه دوست داشته باشی چه دوست نداشته باشی😁

تکرارش اراده رو برای انجام کار زیاد میکنه البته لذتیم که بعد از انجام کار بدست میاری بی تاثیر نیست😉

امیدوارم روز به روز بتونم بیشتر بر این حال ندارم لعنتی غلبه کنم 💪🏻😄

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ مرداد ۹۹ ، ۰۰:۲۴
فرزانه درستکار

امروز از اون روزایی بود که از اول صبح حالم گرفته بود اینقدری که برعکس همه روزها دوس نداشتم از خواب پاشم 

و بعد از مدت ها وقتی از خواب پاشدم مسواک نزدم🙄😑

البته دلیلش رو میدونم...اما شاید بهتر از اینا میتونستم مدیریتش کنم ولی خودمو سپردم دست شرایط و هرچی بیشتر بهش فکر میکردم احساس میکردم انرژی منفی بیشتر به خودم میدادم و حتی یادم رفته همچین مواقعی یکی هست که میتونم بهش تکیه کنم اصلا باهاش حرف بزنم🤔

یکی که همیشه در هر زمانی ما رو با آغوش باز میپذیره 😍 بدون در نظر گرفتن همه ی اشتباهاتمون

دلم گرفته از ظلمی که در حق خودم کردم 

و امیدوارم برای همیشه تو قلبم باقی بمونه که یادم نره کسی هر روز کسی حواسش به منه💟🌱

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۳۱ تیر ۹۹ ، ۲۳:۲۲
فرزانه درستکار

همه ی ما تو زندگی یه روش خاصی داریم که طبق اون کارهامون رو پیش می بریم و گاهی با تعصب خیلی سفت میچسبیم به اون طرز تفکرا حاضرم نیستیم تغییرش بدیم 

و نمیدونیم گاهی بعضی از چالش های زندگیمون بخاطر همین روش نادرستمونه

یکی از اون روش های اشتباه من اینکه اولویت بندی نداشتم 

یعنی هرکاری هرموقعی که میشد و در واقعیت حالشو داشتم انجام میدادم و بعدا میدیدم اون نتیجه ای رو که میخوام نمیده در صورتی که تلاشمو کرده بودم😒

الان جدیدا متوجه شدم نداشتن اولویت باعث میشه در اون زمانی که کار نتیجه بهتری میده انجام ندم 

و یا در اصل کارهایی که مهم تر هستند اول انجام نشن 🙄

اما چند وقتیه همش سعی میکنم مشخص کنم کدوم از کارهامو باید سر زمان خودش انجام بدم و بعد از انجام اون کار احساس خیلی بهتری دارم 😊

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۳۰ تیر ۹۹ ، ۲۳:۴۲
فرزانه درستکار

یه جمله ای خوندم که 

هر چقدر بارون زندگیت شدیدتر باشه رنگین کمون بعدش بزرگتر و قشنگ تره 

چند ثانیه ای بهش فکر کردم 

و برداشتم ازش این بود که گاهی ما یادمون میره که ( ان مع العسر یسرا ) برامون فرستاده شده 

اینکه همیشه راه حلی وجود داره و قطعا میتونیم مسائلمون رو پشت سر بذاریم وتا حالا بارها شده وقتی به مشکلات گذشتمون فکر میکنیم یه لبخند تلخی میزنیم و میگیم : خوبه که گذشت چقدر سخت بود 

اما رنگین کمونی به عنوان پاداش بهمون داده میشه رو نمیبینیم ! 

سختی ها میگذرند فقط باید صبر داشته باشید و بدونیم حتما با هر سختی آسونی هست

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ فروردين ۹۹ ، ۲۳:۲۳
فرزانه درستکار

گاهی وقتا 

خستگی و کسالتمون بخاطر انجام دادن کارها نیست !! بلکه بخاطر انجام ندادن بعضی از کار هاست 

وقتی کارهایی که برای روحمون نیازه رو انجام ندیم میشه همین که حوصله ی انجام بقیه کارها ازمون گرفته میشه...

وقتی کارهایی رو که بهمون انگیزه میده انجام بدیم 

انرژی بیشتری برای بقیه کارهامون پیدا میکنیم و حتی سختی کار و هم متوجه نمیشیم 

سعی کنید کارهایی که برایتان لذت بخش است انجام دهید تا اشتیاق شما برای بقیه کارها بیشتر شود

هیچ کس به اندازه خودتان نمیتواند در عملکردتان تاثیر گذار باشد😊

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ فروردين ۹۹ ، ۲۳:۴۸
فرزانه درستکار

این روزها همه عجیب خسته ایم و سردرگم اما...

میتونیم جوره دیگه ای برا خودمون بسازیمش بهترین فرصت برای اینه که همه ی کارای عقب افتاده ای که تو سال جدید فرصت نکردیم انجامش بدیم و همیشه بخاطر نداشتن وقت گله میکردیم الان انجامش بدیم

یا الان دیگه واقعا نباید بهونه ای جز بیماری برای انجام ندادن کارامون داشته باشیم و سال جدید رو بدون اینکه کاری رو عقب بندازیم زندگی کنیم

اینکه الان سرگرم به انجام دادن کاری بشیم خیلی تو بالابردن روحیمون بهمون کمک میکنه 

بهترین آموزش های رایگان رو میتونیم از سایت ها آموزش ببینیم و کلی برا خودمون ذوق کنیم که هم صرفه جویی کردیم ، هم پیشرفت داشتیم و از وقتمون هم به خوبی استفاده کردیم

فکر کردن به اینکه پس کی تموم میشه 😞

جز آزار خودمون راهی رو پیش نمیبره پس باید دست بکار بشیم خودمون تمومش کنیم👌🏻✋🏻

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۰ فروردين ۹۹ ، ۱۷:۰۸
فرزانه درستکار

بعضی از آدما تمام وجودشون آرامشه

شاید فرد شیک پوشی نباشن ، عطرشون خط بو نداشته باشه و زیورآلات گرون قیمت نداشته باشن 

اما حرف زدنشون ، لبخندشون و رفتارشون پر از حس امید و اطمینانِ قلبی 

وقتی باهاشون برخورد میکنی از غم و غصه هاشون نمیگن ، لبخند از روی لبشون پاک نمیشه و برای چند ساعت میتونی شایع ترین موضوعات رو مثل کرونا و... فراموش کنی 

چقدر قشنگه وقتی با کسی حرف میزنیم و یا در حال حاضر تصویری با کسی ارتباط داشتیم از خستگی و بی حوصلگی هامون حرفی نزنیم 

برای چند دقیقه فقط حال هم دیگه رو بپرسیم به هم امید بدیم از لذت هایی که میتونیم ببریم برای هم بگیم 

کار سختی نیست فقط باید تلاش کنیم🤗

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ فروردين ۹۹ ، ۲۲:۴۷
فرزانه درستکار

سال جدید رو با شروع اسم باب الحوائج به فال نیک میگیریم

که به هرچی میخوایم با شرط تلاش بهش برسیم 

همه ی پارسال تموم شد و فقط یه اسم ازش میمونه 

با امید و تلاش به استقبال خوبی ها میریم با آغوش باز از موفقیت ها 

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۳ فروردين ۹۹ ، ۰۰:۰۱
فرزانه درستکار

جناب حافظ :

رسید مژده که ایام غم نخواهد ماند    چنان نماند چنین نیز هم نخواهد ماند

گاهی وقتا اوقات فراغت شعر میخونم ، ولی این غزل حافظ و وقتی میخونم خیلی حس خوبی بهم میده 

حس امید ، آرامش و یاری اونم یاری از طرف کسی که همه ی قدرت در ید اونه

میدونم که این ایام سخت و نفس گیر میگذره اما باید نور ایمان رو تو دلمون نگه داریم و این تنها چیزیه که میتونه تو این مدت کمکمون کنه

امید روح انسان رو زنده نگه میداره حتی اگه جسمش پیر و خسته باشه و این امید اگه به یه منبع بزرگ متصل باشه هیچ چیزی نمیتونه سد راهمون بشه

و این است معجزه و قدرت امید در زندگی 😍

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ اسفند ۹۸ ، ۰۰:۰۰
فرزانه درستکار